1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
625 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 30 g | 38% | |
| Grasa Saturada | 6.2 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 25 mg | 8% | |
| Sodio | 1250 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 75 g | 27% | |
| Fibra Dietética | 7.5 g | 26% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 15 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100 mg | 7% | |
| Hierro | 3.8 mg | 21% | |
| Potasio | 500 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rollos de alga frita
El Rollo de Alga Frita es un delicioso aperitivo que se encuentra frecuentemente en la cocina asiática del Este y Sudeste. Consiste en hojas de alga envueltas alrededor de un relleno como pescado picado, camarones o vegetales, que luego se recubren con masa y se fríen hasta que estén crujientes y dorados. El alga proporciona una rica fuente de vitaminas y minerales, incluyendo yodo, vitamina K y antioxidantes, convirtiéndola en un componente nutritivo. Los rellenos pueden variar, contribuyendo a la ingesta de proteínas y añadiendo fibra si se incluyen vegetales. Sin embargo, el proceso de fritura añade una cantidad significativa de grasa y calorías, lo cual puede ser motivo de preocupación para aquellos que están pendientes de su dieta. Consumido de manera equilibrada como un capricho ocasional, el Rollo de Alga Frita ofrece una mezcla de texturas y sabores mientras exhibe técnicas tradicionales de la cultura culinaria asiática.
