Sándwich frito con queso

Sándwich frito con queso

Lunch

Calificación del Artículo: 54/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
630.9
calorías
23.7
proteínas
47.3
carbohidratos
39.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
630.9
% Valor Diario*
Grasa Total 39.4 g 50%
Grasa Saturada 15.8 g 79%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 3.2 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Calcio 315.5 mg 24%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 157.7 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

29.6%
14.8%
55.5%
Grasa: 354 cal (55.5%)
Proteínas: 94 cal (14.8%)
Carbohidratos: 189 cal (29.6%)

About Sándwich frito con queso

El Sándwich Frito con Queso es un reconfortante alimento sabroso que combina texturas crujientes con el derretido sabor del queso. Originario de las cocinas europea y americana, es una creación simple hecha con pan rebanado, queso y mantequilla, luego frita en sartén o profundamente hasta alcanzar la perfección dorada. Variaciones populares pueden incluir la adición de embutidos, vegetales o aderezos para un sabor extra. Mientras que el sándwich aporta proteína y calcio gracias al queso, y energía proveniente de los carbohidratos, su nivel de salud depende de la preparación. El proceso de fritura y la mantequilla pueden incrementar significativamente el contenido de grasa, mientras que ciertos quesos pueden contribuir a niveles más altos de sodio. Combinarlo con un acompañamiento de verduras frescas o usando pan integral ofrece una alternativa más saludable. Este indulgente tentempié es un favorito por su textura y sabor irresistibles, pero la moderación es clave para equilibrar su impacto nutricional.