1 serving (250 grams) contains 350 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
336.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.5 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.8 mg | 9% | |
| Sodio | 769.2 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 43.3 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 2.9 g | ||
| proteínas | 13.5 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 38.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 240.4 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz frito con verduras y salchicha
El Arroz Frito con Vegetales y Salchicha es un plato sabroso y sustancioso inspirado en la cocina asiática oriental, a menudo asociado con la cocina china. Esta versátil comida incluye arroz salteado, vegetales vibrantes como zanahorias, guisantes y pimientos, y rodajas de salchicha sabrosa. Aderezado con salsa de soja y especias aromáticas, ofrece un equilibrio satisfactorio de sabores salados, ahumados y umami. Repleto de nutrientes de la variedad de vegetales, constituye una buena fuente de fibra, vitaminas y minerales. La salchicha aporta proteínas y hierro, pero también añade sodio y grasas, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. El uso de arroz integral o la reducción de la salchicha pueden hacer que este plato sea aún más saludable manteniendo su delicioso sabor. El arroz frito con vegetales y salchicha es una comida rápida, adaptable y colorida ideal para noches ocupadas entre semana o como un acompañamiento que complace a todos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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