1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
Productos auténticos de cuidado de la piel de marcas como Obagi, SkinMedica y EltaMD.
Confiado por dermatólogos, amado por tu piel
Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.2 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz frito con verduras y huevo
El Arroz Frito con Vegetales y Huevo es un platillo sabroso originario de la cocina asiática, ampliamente disfrutado por su versatilidad y equilibrados ingredientes. Esta comida satisfactoria típicamente incluye arroz cocido salteado con vegetales frescos como zanahorias, guisantes, pimientos y cebollas, complementado con huevo revuelto para añadir proteína. Condimentos ligeros como salsa de soja, ajo y aceite de sésamo aportan profundidad a su sabor sin abrumar el paladar. Rico en fibra de los vegetales, y ofreciendo proteína moderada del huevo, este platillo puede ser una elección nutritiva cuando se prepara con un mínimo de aceite y salsa de soja baja en sodio. No obstante, las preparaciones tradicionales podrían incluir cantidades más altas de sal y aceite, por lo que ajustes conscientes pueden mejorar sus beneficios para la salud. El Arroz Frito con Vegetales y Huevo es una opción rápida y saludable que puede disfrutarse por sí solo o como acompañamiento, combinando texturas reconfortantes con sabores vibrantes.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
