1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz frito con bistec
El arroz frito con filete es un plato sabroso que mezcla cortes tiernos de filete con vegetales nutritivos y arroz salteado sabroso. Esta receta se inspira en la cocina asiática, ofreciendo una fusión de proteínas abundantes y granos satisfactorios. Los ingredientes comunes incluyen filete en cubos, huevos revueltos, zanahorias, guisantes, cebolletas, salsa de soja y aceite de sésamo, todos cocinados juntos en un wok al rojo vivo. El plato proporciona un suministro equilibrado de proteínas, vitaminas esenciales y fibra de los vegetales, haciéndolo una comida satisfactoria y energizante. Mientras que el filete magro y los coloridos vegetales contribuyen a sus beneficios para la salud, el contenido de sodio de la salsa de soja y los aceites puede ser una consideración para aquellos que monitorean su ingesta de sal. El arroz frito con filete es un plato versátil y personalizable, perfecto para disfrutar como una comida saludable o para deleitarse con los sabores ricos y sabrosos que definen esta combinación clásica.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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