1 serving (198 grams) contains 329 calories, 13.2 grams of protein, 5.9 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
328.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 2.1 g | ||
| Colesterol | 93.1 mg | 31% | |
| Sodio | 641.5 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 55.0 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 1.8 g | 6% | |
| Azúcares | 1.0 g | ||
| proteínas | 13.2 g | 26% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 45.5 mg | 3% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 166.3 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz frito con camarones
El Arroz Frito con Camarones es un plato sabroso y versátil originario de la cocina asiática, que se disfruta frecuentemente como plato principal o acompañante. Este plato normalmente se prepara con arroz pre-cocido, camarones jugosos, huevos revueltos y una variedad de vegetales como zanahorias, guisantes y cebollinas, todo salteado junto en una mezcla sabrosa de salsa de soja y sazonadores aromáticos. Los camarones proveen una fuente magra de proteína de alta calidad y nutrientes esenciales como selenio y vitamina B12, mientras que los vegetales aportan fibra y vitaminas. Sin embargo, el perfil nutricional del plato puede variar dependiendo de la preparación, ya que las recetas tradicionales podrían incluir aceites añadidos o un contenido de sodio más alto debido a las salsas. Optar por salsa de soja reducida en sodio y un aceite más ligero puede hacer este plato más saludable sin sacrificar su sabor rico y satisfactorio. Perfecto para cenas entre semana, el Arroz Frito con Camarones equilibra el sabor y la nutrición en un único y reconfortante plato.
