1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.1 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz frito con cerdo
El Arroz Frito con Cerdo es un plato sabroso y satisfactorio con raíces en la cocina asiática, especialmente china. Este clásico básico consiste en arroz cocido salteado con trozos tiernos de cerdo, huevo revuelto y una mezcla de verduras como guisantes, zanahorias y cebollinos. La salsa de soja y el aceite de sésamo realzan su rico sabor umami. El plato es una mezcla equilibrada de proteínas, carbohidratos y fibra, pero puede variar en valor nutricional según la preparación. Los cortes magros de cerdo proporcionan proteínas de alta calidad, mientras que las verduras aportan vitaminas y minerales. Sin embargo, el arroz frito a menudo es alto en sodio debido a las salsas y condimentos, y el aceite de cocción contribuye a su contenido calórico. Optar por menos aceite y cerdo más magro puede convertirlo en una opción más saludable conservando su delicioso sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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