1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwarePor Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio
Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz frito con guisantes y pollo
El arroz frito con guisantes y pollo es un plato sabroso y versátil arraigado en la cocina asiática, a menudo disfrutado como una comida abundante pero equilibrada. Normalmente incluye trozos tiernos de pollo, arroz esponjoso, guisantes verdes vibrantes y sazonadores aromáticos como salsa de soja, ajo y aceite de sésamo, todo salteado a la perfección. Repleto de proteínas del pollo y fibra de los guisantes, este plato proporciona nutrientes esenciales y energía sostenida. Aunque el arroz es un carbohidrato básico, el uso de arroz integral puede aumentar su contenido de grano entero para beneficios adicionales para la salud. El plato es relativamente bajo en grasa, pero puede volverse denso en calorías con aceites o salsas añadidos, por lo que el control de las porciones y los métodos de preparación son clave para mantenerlo equilibrado. El arroz frito con guisantes y pollo no solo es reconfortante y delicioso, sino que también es personalizable para adaptarse a varias preferencias dietéticas, lo que lo convierte en una excelente opción para una comida satisfactoria y rica en nutrientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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