1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwarePor Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio
Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.3 mg | 31% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 141.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz frito con huevo y salsa de tomate
El Arroz Frito con Huevo y Ketchup es un plato sencillo pero sabroso que se disfruta frecuentemente en varias cocinas caseras, especialmente en la cocina de inspiración americana y asiática. Este plato combina arroz blanco o integral cocido salteado con huevo revuelto o frito y una generosa cantidad de ketchup agridulce. Adiciones opcionales como verduras picadas, salsa de soja, o proteínas como pollo o tofu pueden mejorar su perfil nutricional y sabor. Mientras que los huevos proporcionan proteína de alta calidad y vitaminas esenciales como la B12, la salud del plato depende en gran medida de los tamaños de las porciones y los ingredientes agregados. El arroz integral ofrece más fibra que el arroz blanco, promoviendo una mejor digestión y energía sostenida. El ketchup, que contiene azúcares y sodio adicionales, puede no ser ideal para aquellos que vigilan su consumo. Sin embargo, el plato sigue siendo una opción de comida rápida y asequible, lo que lo hace popular entre los hogares que buscan comida reconfortante con ingredientes básicos de despensa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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