1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.2 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 117.6 mg | 39% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz frito con huevo y cebollinos
El Arroz Frito con Huevo y Cebollas Verdes es un plato sencillo y sabroso arraigado en la cocina asiática, en particular en la cocina china. Esta receta clásica combina arroz cocido salteado con huevos revueltos y aromáticas cebollas verdes, ofreciendo un equilibrio de texturas y sabores salados. Aunque existen variaciones, este plato suele utilizar condimentos mínimos como la salsa de soya para obtener un sabor umami ligero. Es una opción rápida y satisfactoria para utilizar restos de arroz, convirtiéndolo en una comida predilecta en muchos hogares. Desde el punto de vista nutricional, aporta proteínas de los huevos y vitaminas de las cebollas verdes, siendo relativamente bajo en grasas añadidas si se cocina con poco aceite. Sin embargo, puede ser alto en sodio dependiendo del uso de salsas. Combinarlo con proteínas magras o verduras puede aumentar su valor nutricional general, convirtiéndolo en un plato versátil adecuado para una dieta saludable.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
