1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 141.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz frito con maíz y jamón
Arroz Frito con Maíz y Jamón ofrece una encantadora mezcla de sabores y texturas, inspirada en los clásicos platillos salteados de la cocina asiática. Esta sabrosa comida combina arroz esponjoso, dulces granos de maíz y jugosos trozos de jamón, todo levemente salteado con aceite y sazonado a la perfección. A menudo realzado con cebollinos, ajo o salsa de soja, el plato logra un equilibrio entre lo dulce y lo salado. El maíz aporta fibra dietética y vitaminas esenciales como B6 y C, mientras que el jamón magro proporciona proteínas para la salud muscular. Sin embargo, debido al contenido de sodio del jamón y al uso de aceite en la cocción, la moderación es clave para aquellos que son conscientes de la ingesta de sal o de calorías. Rápido de preparar y lleno de sabor, el Arroz Frito con Maíz y Jamón es un plato versátil que se puede disfrutar como un satisfactorio plato principal o acompañamiento.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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