1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.3 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.3 mg | 31% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 188.7 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz frito con pollo y huevo
El Arroz Frito con Pollo y Huevo es un plato clásico arraigado en la cocina asiática, particularmente en las tradiciones chinas y del sudeste asiático. Esta sabrosa comida combina arroz al vapor salteado con pollo tierno, huevo revuelto, verduras como zanahorias, guisantes y cebollas, y condimentos sabrosos como salsa de soja, ajo y aceite de sésamo. Alto en proteínas debido al pollo y huevo, este plato también proporciona vitaminas y minerales esenciales de las verduras añadidas. Es una opción satisfactoria para una comida equilibrada. Sin embargo, el contenido de sodio de las salsas puede ser alto, por lo que optar por versiones bajas en sodio puede convertirlo en una elección más saludable. Rico en carbohidratos del arroz, ofrece energía, pero el tamaño de la porción es clave para el equilibrio dietético. Disfruta de este plato versátil como una comida independiente o junto con otros acompañamientos para una experiencia culinaria vibrante y nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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