1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwarePor Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio
Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 37.7 mg | 12% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 235.8 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz frito con carne y maíz
El Arroz Frito con Carne y Maíz es un plato sabroso inspirado en la cocina asiática, que combina tiernas tiras de carne, dulces granos de maíz y fragante arroz frito. Por lo general, se sazona con ajo, salsa de soja y aceite de sésamo, esta comida abundante logra un equilibrio entre proteínas, carbohidratos y nutrientes esenciales. La carne magra sirve como una rica fuente de hierro y proteínas, apoyando la salud muscular, mientras que el maíz proporciona fibra dietética, vitaminas y dulzura natural. El arroz ofrece energía sostenida a través de carbohidratos complejos. Sin embargo, algunas variaciones del plato pueden incluir aceites adicionales, mantequilla o ingredientes con alto contenido de sodio, lo que puede aumentar los niveles de calorías y sal. Combinar el plato con verduras al vapor o verduras frescas puede mejorar su valor nutricional. Esta reconfortante receta llena de sabor es una excelente manera de disfrutar de una comida rápida y nutritiva con potencial para personalización saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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