1 serving (300 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.6 mg | 7% | |
| Sodio | 629.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 39.4 mg | 3% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 196.9 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz frito bento
El Bento de Arroz Frito es una comida sabrosa y conveniente inspirada en la cocina asiática. Este platillo suele incluir arroz salteado con verduras coloridas como zanahorias, guisantes y pimientos, a menudo acompañadas por una proteína como pollo, camarones o tofu. Empacado en una caja bento, ofrece una combinación equilibrada de carbohidratos, proteínas y fibra. La variedad de verduras proporciona vitaminas y minerales esenciales, mientras que las opciones de proteínas magras añaden nutrientes para la construcción muscular. Sin embargo, también puede contener salsa de soja u otros condimentos salados, que pueden contribuir a niveles más altos de sodio. Optar por arroz integral en lugar de arroz blanco aumenta la ingesta de fibra, promoviendo una mejor digestión y energía sostenida. El Bento de Arroz Frito es perfecto para una comida sobre la marcha, ofreciendo un delicioso sabor de sabores asiáticos mientras brinda oportunidades para personalizar ingredientes para elecciones más saludables.
