1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 37.7 mg | 12% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 188.7 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz Frito con Ternera
El arroz frito con carne de res es un plato sabroso arraigado en la cocina asiática, que combina tiernas tiras de carne de res con arroz salteado, vegetales abundantes y condimentos sabrosos como salsa de soja y ajo. Popular en muchas variaciones, el plato a menudo incluye guisantes, zanahorias, cebollas y huevos revueltos, todo cocinado en un wok para lograr un delicado equilibrio de texturas y sabores. Rico en proteínas de la carne y el huevo, también proporciona importantes vitaminas y fibra de los vegetales. Sin embargo, el contenido de sodio puede ser alto debido a la salsa de soja y otros condimentos, por lo que se deben considerar las porciones y los métodos de preparación. El uso de carne magra de res y salsa de soja reducida en sodio puede mejorar sus aspectos saludables, ofreciendo una comida deliciosa y satisfactoria con un equilibrio nutricional.
