1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.7 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas Rojas Fritas
Las papas rojas fritas son un plato versátil y sabroso que se originó en las tradiciones culinarias de la comida reconfortante comúnmente encontrada en la cocina estadounidense. Esta preparación implica rebanar o cortar en cubos papas rojas, conocidas por su piel delgada y sabor ligeramente dulce y terroso, y cocinarlas en aceite o mantequilla hasta que estén doradas y crujientes. A menudo se sazonan con hierbas, especias, sal y pimienta para añadir sabor. Las papas rojas son una fuente de vitaminas C y B6, potasio y fibra dietética, lo que las convierte en una elección nutritiva cuando se preparan con moderación. Sin embargo, freírlas puede aumentar el contenido calórico y de grasa dependiendo de la cantidad de aceite utilizada. Combinarlas con verduras frescas o proteínas magras puede ayudar a equilibrar la comida en general. Las papas rojas fritas son una opción satisfactoria para acompañar desayunos, combinaciones en la cena o antojos de comida reconfortante.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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