1 serving (15 grams) contains 62 calories, 0.3 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 5.2 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1025 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 75 g | 96% | |
| Grasa Saturada | 12.5 g | 62% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 750 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 87.5 g | 31% | |
| Fibra Dietética | 7.5 g | 26% | |
| Azúcares | 20 g | ||
| proteínas | 5 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 75 mg | 5% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 375 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cebollas rojas fritas
Las cebollas rojas fritas son un condimento sabroso hecho al cortar en rodajas finas cebollas rojas y freírlas hasta que estén doradas y crujientes. Populares en las cocinas del sur de Asia, del Medio Oriente y del sudeste asiático, aportan un toque de sabor y textura crujiente a platos como biryanis, curris, sopas y ensaladas. Las cebollas rojas son naturalmente ricas en antioxidantes, vitaminas y fibra, que pueden apoyar la salud del corazón y la inmunidad. Sin embargo, freírlas introduce grasas añadidas y reduce su contenido nutricional en crudo. El uso de aceites más saludables o limitar el tamaño de las porciones puede ayudar a equilibrar la naturaleza indulgente de este ingrediente. Su distintivo sabor caramelizado mejora los platos con poca sazón y añade profundidad tanto a comidas vegetarianas como a base de carne. Las cebollas rojas fritas son un aderezo versátil, que se disfruta mejor con moderación debido a su densidad calórica cuando se fríen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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