1 serving (200 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La Torta de Rábano Frito, también conocida como "Chai Tow Kway", es un plato popular originario de la cocina Teochew, comúnmente visto en la cultura gastronómica china, singapurense y malasia. Esta delicia salada se elabora al vapor con una mezcla de rábano rallado, harina de arroz y agua para formar una torta suave, que luego se corta en rodajas y se saltea con huevos, ajo, salsa de soja y a veces rábano o pasta de chile para añadir sabor. Si bien el rábano en sí es bajo en calorías y rico en fibra, el perfil nutricional del plato varía según la preparación. El proceso de fritura añade aceite y aumenta el contenido calórico, convirtiéndolo en una opción menos saludable si se consume en exceso. Sin embargo, la inclusión de verduras y huevos proporciona algo de proteína y vitaminas. La moderación es clave para disfrutar de su textura deliciosa y distintivamente masticable sin comprometer las elecciones conscientes sobre la salud.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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