1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 83.3 g | 30% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 952.4 mg | 20% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Roti de papa frita
El Roti de Papa Frita es un plato de pan plano salado que se encuentra a menudo en la cocina del Sur de Asia. Hecho rellenando papas machacadas y sazonadas en una masa típicamente elaborada con harina de trigo, este roti luego se fríe a la perfección dorada en una sartén. El relleno incluye ingredientes como papas machacadas, especias como cúrcuma y comino, y hierbas como cilantro, realzando su perfil de sabor robusto. Aunque rico en carbohidratos tanto de las papas como de la harina de trigo, el Roti de Papa Frita también ofrece una cantidad moderada de fibra dietética y nutrientes esenciales como potasio y vitamina C provenientes de las papas. Sin embargo, su saludabilidad podría verse afectada por el proceso de fritura, el cual podría introducir grasas adicionales dependiendo del aceite utilizado. Ideal como comida reconfortante o un tentempié abundante, este plato se disfruta mejor con moderación como parte de una dieta equilibrada, prestando atención al tipo y cantidad de grasas añadidas durante la preparación.
