1 serving (100 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 59.5 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La Torta de Papa Frita es un deleite salado que tiene su origen en varias cocinas a nivel mundial, incluidas la comida reconfortante estadounidense y la comida callejera del sur de Asia. Hechas principalmente a partir de papas machacadas o ralladas, estas tortas a menudo incluyen ingredientes como pan rallado, huevos, verduras finamente picadas y condimentos para realzar el sabor. Normalmente moldeadas en forma de discos, se fríen en poco aceite o se fríen en profundidad para lograr una costra dorada y crujiente mientras mantienen un interior tierno y cremoso. Si bien las papas son una fuente natural de fibra, potasio y vitamina C, el proceso de fritura añade una cantidad significativa de grasa y calorías, por lo que la moderación es clave. Algunas variaciones utilizan métodos alternativos de cocción, como hornear o freír al aire, para reducir el contenido de aceite mientras mantienen gran parte de su textura característica. Servidas solas o como acompañamiento, las Tortas de Papa Frita son una delicia versátil y satisfactoria, aunque es mejor disfrutarlas de vez en cuando como un capricho ocasional en lugar de un alimento básico en una dieta saludable.