1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pastel de papas frito
La Torta de Papa Frita es un plato humilde pero sabroso con raíces en diversas cocinas, a menudo presente en platos reconfortantes europeos y americanos. Normalmente hecha de papas ralladas o machacadas, se mezcla con ingredientes como huevo, harina y condimentos para formar una masa, que luego se aplana y se fríe en una sartén hasta que esté dorada y crujiente. Las variaciones pueden incluir cebolla, ajo o hierbas para agregar profundidad. Si bien su simplicidad lo hace muy querido, su contenido nutricional depende de la preparación. Las papas proporcionan fibra, potasio y vitamina C, apoyando la digestión y la salud del corazón. Sin embargo, freír agrega calorías y grasas saturadas, lo que puede afectar la salud en general si se consume en exceso. Usar menos aceite u optar por hornear puede hacer que este plato sea más nutritivo. Las tortas de papa fritas son versátiles, se sirven como acompañamiento o refrigerio, satisfaciendo los antojos de algo crujiente y rico.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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