1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35 g | 44% | |
| Grasa Saturada | 5 g | 25% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 750 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 37.5 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 5 g | 17% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 12.5 g | 25% | |
| Vitamina D | 25 mcg | 125% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 750 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Setas portobello fritas
Los Champiñones Portabella Fritos son un delicioso manjar hecho al cubrir rebanadas gruesas de champiñones portabella en una masa sazonada o migajas de pan y freírlos hasta que estén dorados y crujientes. Provenientes de las cocinas americanas y europeas que celebran alternativas vegetarianas sustanciosas, estos champiñones son apreciados por su textura carnosa y su sabor robusto. Los champiñones portabella son naturalmente bajos en calorías y ricos en nutrientes como fibra, potasio y antioxidantes, convirtiéndolos en una opción saludable para el corazón. Sin embargo, el proceso de fritura puede aumentar el contenido de grasa y calorías, dependiendo del tipo de aceite y rebozado utilizado. A pesar de esto, siguen siendo un plato popular para dietas basadas en plantas o como un sabroso acompañamiento para complementar una comida. Cuando se combinan con aceites de cocina más ligeros o se hornean en lugar de freírse, conservan gran parte de su valor nutricional al tiempo que ofrecen un crujido satisfactorio y un sabor terroso.
