Cubos de polenta frita

Cubos de polenta frita

Appetizer

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calorías
7.1
proteínas
59.5
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
476.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carbohidratos Totales 59.5 g 21%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 0 g
proteínas 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 119.0 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

49.5%
5.9%
44.6%
Grasa: 214 cal (44.6%)
Proteínas: 28 cal (5.9%)
Carbohidratos: 238 cal (49.5%)

About Cubos de polenta frita

Los Cubos de Polenta Frita son un delicioso plato originario de la cocina italiana, que muestra la versatilidad de la polenta, una mezcla sustanciosa de harina de maíz, agua y sal. La polenta cremosa se enfría hasta que esté firme, luego se corta en cubos del tamaño de un bocado y se fríe hasta obtener un dorado perfecto. Estos crujientes bocados combinan bien con salsa marinara, queso o hierbas frescas. Aunque la polenta es naturalmente libre de gluten y ofrece una buena fuente de carbohidratos complejos y fibra, el proceso de fritura agrega calorías y grasas adicionales debido al aceite de cocina. Aun así, son un placer reconfortante cuando se disfrutan con moderación y se pueden preparar de manera más saludable optando por versiones horneadas o al aire. Ricos en calidez y textura, los Cubos de Polenta Frita son favoritos entre los aficionados a los aperitivos y bocadillos de inspiración italiana.