1 serving (30 grams) contains 170 calories, 7.5 grams of protein, 14.7 grams of fat, and 4.8 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1360.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 117.6 g | 150% | |
| Grasa Saturada | 16.8 g | 84% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 43.2 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 38.4 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 21.6 g | 77% | |
| Azúcares | 9.6 g | ||
| proteínas | 60 g | 120% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 220.8 mg | 16% | |
| Hierro | 11.0 mg | 61% | |
| Potasio | 1692 mg | 36% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta de cacahuate frita
La pasta de maní frito es una untura sabrosa hecha mezclando maní tostado con aceite, especias y a veces un toque de sal o azúcar, luego friendo la mezcla para añadir profundidad y aroma. Popular en la cocina del oeste de África, sirve como un ingrediente básico en salsas, guisos y dips, ofreciendo un sabor rico y a nuez que realza una variedad de platos. Repleta de proteínas, grasas saludables y vitaminas esenciales como niacina y vitamina E, proporciona energía sostenida y apoya la salud cardíaca cuando se consume con moderación. Sin embargo, su preparación frita y la posible adición de aceites o azúcares hacen que sea denso en calorías y puede contribuir a una ingesta excesiva de grasas si se consume en exceso. Es un alimento versátil y lleno de nutrientes cuando se equilibra dentro de una dieta saludable, ofreciendo tanto sabor como nutrición para aquellos que buscan opciones culinarias tradicionales o innovadoras.
