1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.0 mg | 22% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los Fideos Fritos con Pato es un plato sabroso a menudo inspirado en la cocina asiática, que combina tiernas rebanadas de pato asado con fideos de huevo salteados. El plato generalmente incluye una mezcla de verduras crujientes como zanahorias, bok choy y pimientos morrones, todo cocinado en una salsa sabrosa de soja, ajo y jengibre. El pato es una rica fuente de proteínas y proporciona nutrientes esenciales como hierro y vitaminas del complejo B, aunque tiene más grasa en comparación con carnes más magras. La inclusión de verduras frescas aumenta la fibra, las vitaminas y los minerales, añadiendo equilibrio nutricional. Sin embargo, el uso de fideos fritos y salsas ricas puede contribuir a un mayor contenido de sodio y grasa. La moderación y las elecciones de ingredientes, como fideos integrales o salsas con bajo contenido de sodio, pueden hacer que este plato indulgente sea más consciente de la salud mientras se conservan sus sabores audaces y satisfactorios.