1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About fideos fritos con pollo y verduras
Los fideos fritos con pollo y vegetales es un platillo sabroso que se encuentra comúnmente en la cocina asiática, que incluye fideos salteados combinados con trozos tiernos y sazonados de pollo y una variedad de vegetales vibrantes como zanahorias, pimientos, repollo y brócoli. Este platillo a menudo incorpora salsa de soja, ajo, jengibre y otros ingredientes aromáticos, brindando un equilibrio sabroso de texturas y sabores. Proporciona una buena fuente de proteína magra del pollo, vitaminas y minerales esenciales de los vegetales, y carbohidratos para obtener energía de los fideos. Aunque puede ser una comida rica en nutrientes, la saludabilidad depende en gran medida del método de cocción y del tamaño de la porción. Utilizar aceite mínimo, fideos integrales y reducir el contenido de sodio hacen de este platillo una opción más saludable. Una porción equilibrada de fideos fritos con pollo y vegetales puede encajar en una dieta nutritiva, especialmente cuando se es consciente de las grasas y salsas añadidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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