1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 117.6 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About fideos fritos
Los fideos fritos son un plato popular originario de las cocinas asiáticas, incluidas las tradiciones culinarias chinas, tailandesas y japonesas. Este sabroso plato generalmente consiste en fideos de trigo o arroz salteados con una combinación de opciones de proteínas como pollo, carne de res, camarones o tofu, junto con verduras coloridas como zanahorias, pimientos, repollo y cebollas verdes. A menudo se sazona con salsas como salsa de soja, salsa de ostras o aceite de sésamo para realzar su sabor salado. Los fideos fritos son una fuente rica de carbohidratos, proporcionando energía, e incorporar verduras puede aportar vitaminas, fibra y antioxidantes. Sin embargo, el plato puede ser alto en sodio y grasas poco saludables dependiendo de la receta y el método de preparación, especialmente si se utiliza aceite en exceso o salsas envasadas. Optar por proteínas magras, fideos integrales y métodos de cocción más ligeros puede convertir a los fideos fritos en una opción más equilibrada y nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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