1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los Nems fritos, comúnmente conocidos como Rollitos de Primavera vietnamitas, son un plato apreciado de la cocina vietnamita. Estos rollos crujientes y dorados suelen consistir en una envoltura de papel de arroz rellena de una mezcla de carne de cerdo o pollo molida, camarones, fideos de cristal, champiñones, zanahorias y condimentos fragantes como ajo y pimienta. Una vez armados, los rollos se fríen en aceite para lograr su característica textura crujiente y se suelen servir con salsas para mojar como nuoc cham, una combinación dulce y picante de salsa de pescado. Si bien los Nems fritos son sabrosos y satisfactorios, su preparación frita genera preocupaciones sobre el contenido de grasa y calorías. Sin embargo, aportan proteínas de la carne y camarones, fibra de las verduras y algunos carbohidratos complejos de los fideos. La moderación y la combinación con hierbas frescas o platos ligeros pueden equilibrar su impacto como parte de una comida. Para una versión más saludable, elige una horneada o combínalos con acompañamientos frescos y no fritos.