1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 15.9 mcg | 79% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los Champiñones Fritos con Salsa es un sabroso aperitivo o plato de acompañamiento, a menudo disfrutado en las cocinas occidentales y tradiciones mundiales de comida reconfortante. El plato típicamente incluye champiñones frescos cubiertos con una masa sazonada y fritos a la perfección crujiente, acompañados de una salsa para mojar como alioli de ajo, ranch, o mayonesa picante. Los champiñones son naturalmente bajos en calorías y ricos en nutrientes como antioxidantes, vitaminas D y B, y minerales como selenio, ofreciendo beneficios de apoyo inmunológico y antiinflamatorio. Sin embargo, freírlos agrega calorías y grasa del aceite y la masa, haciendo que este plato sea menos ideal para aquellos que buscan opciones bajas en grasas. Las versiones caseras pueden proporcionar alternativas más saludables al hornear los champiñones o usar salsas para mojar más ligeras. Los Champiñones Fritos con Salsa combinan texturas indulgentes con sabores terrosos, sirviendo como un placer satisfactorio para disfrutar ocasionalmente.