1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
375 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 25 g | 32% | |
| Grasa Saturada | 5 g | 25% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 750 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 25 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 5 g | 17% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 12.5 g | 25% | |
| Vitamina D | 25 mcg | 125% | |
| Calcio | 25 mg | 1% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 750 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Champiñones Fritos
Las setas fritas son un plato sabroso que se disfruta a menudo como aperitivo o acompañamiento. Típicamente se preparan recubriendo setas frescas en una mezcla de migas de pan sazonadas o masa y friendo hasta que estén doradas y crujientes, este plato es popular en muchas cocinas, incluyendo la comida reconfortante americana y la cocina de estilo pub. Las setas, el ingrediente principal, son bajas en calorías y ricas en antioxidantes, vitaminas como el complejo B y minerales como selenio y cobre. Sin embargo, el proceso de fritura añade cantidades más altas de grasa y calorías, especialmente si se fríen en abundante aceite. Elegir aceites más saludables o cocinar al aire puede disminuir el contenido de grasa mientras se conserva la textura satisfactoria del plato. Las setas fritas ofrecen un equilibrio de sabores terrosos y placer, haciéndolas un deleite delicioso con moderación mientras se retienen algunos beneficios de su ingrediente base denso en nutrientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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