1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 178.6 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 11.9 mcg | 59% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 6.0 mg | 33% | |
| Potasio | 642.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne de res picada frita
La carne de res molida frita es un plato sabroso hecho con carne de res finamente picada o molida, cocinada con una combinación de aceite, especias y condimentos. A menudo utilizada como un componente versátil en diversas cocinas, puede servir como base para tacos, salteados, salsas de pasta o cuencos de arroz. El plato proviene de muchas tradiciones culinarias, como la mexicana, asiática, y occidental, cada una agregando sabores distintos como ajo, cebolla, salsa de soja, o chile en polvo. Rica en proteínas y nutrientes esenciales como hierro y vitamina B12, la carne de res molida puede ser una valiosa adición a una dieta equilibrada. Sin embargo, también puede ser alta en grasas saturadas, especialmente cuando se prepara con aceite agregado o cortes grasos de carne. Elegir carne de res magra y minimizar las grasas añadidas puede convertirla en una opción más saludable. Combinarla con verduras o granos enteros puede mejorar aún más su perfil nutricional.
