1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 18.9 mg | 6% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 141.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Mee Hoon frito, también conocido como fideos de arroz vermicelli salteados, es un plato popular en la cocina del sudeste asiático, especialmente en Malasia y Singapur. El plato incluye fideos de arroz finos salteados con una mezcla de verduras como col, zanahorias y brotes de soja, junto con proteínas como huevo, pollo, camarones o tofu. Se sazona con salsa de soja, salsa de ostras y a veces pasta de chili para añadir sabor. Este plato suele ser ligero y versátil, lo que lo convierte en una comida callejera común y en un plato cocinado en casa. Desde el punto de vista nutricional, proporciona carbohidratos de los fideos, fibra de las verduras y proteínas de los ingredientes elegidos. El Mee Hoon frito puede ser una comida equilibrada, pero puede contener niveles altos de sodio debido a las salsas y al contenido de aceite del salteado. Optar por menos aceite y salsas con bajo contenido de sodio puede hacerlo una elección más saludable manteniendo su característico sabor sabroso.