1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 634.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About puré de papas fritas
Las Papas Molidas Fritas son un plato abundante que combina puré de papas cremoso con un exterior crujiente y dorado. Normalmente elaborado con sobras de puré de papas, la mezcla a menudo incluye mantequilla, crema, sal y pimienta, y puede ser enriquecida con ingredientes como queso, ajo o hierbas para obtener más sabor. Originario de las tradiciones europeas de comida reconfortante, este plato se ha vuelto popular en todo el mundo por su satisfactoria combinación de texturas. Si bien las papas molidas fritas son ricas en carbohidratos y energía, son altas en grasa debido al proceso de fritura y a adiciones como mantequilla y crema. Pueden proporcionar nutrientes esenciales como potasio de las papas, pero se deben consumir con moderación, especialmente si se preparan con exceso de aceite o se fríen en grasas no saludables. Combinarlas con verduras frescas o proteínas magras puede mejorar el equilibrio nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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