1 serving (100 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
750 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 25 g | 32% | |
| Grasa Saturada | 5 g | 25% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 500 mg | 21% | |
| Carbohidratos Totales | 125 g | 45% | |
| Fibra Dietética | 5 g | 17% | |
| Azúcares | 12.5 g | ||
| proteínas | 15 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 125 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Mantou frito es una variación dorada y crujiente del clásico bollo al vapor chino. Originario del norte de China, este plato está hecho con una simple masa de harina de trigo, levadura, azúcar y agua, que se fríe para lograr un exterior crujiente mientras mantiene un interior suave y esponjoso. Tradicionalmente se sirve con leche condensada para mojar, ofreciendo un equilibrio encantador de dulzura y textura. Aunque el Mantou frito es un gusto delicioso, es denso en calorías debido al proceso de fritura y al contenido de azúcar, lo que lo hace menos adecuado para consumir regularmente si estás controlando la ingesta de grasa o azúcar. Sin embargo, contiene carbohidratos esenciales, actuando como una fuente rápida de energía. La moderación es clave para disfrutar de este popular comfort food chino como parte de una dieta equilibrada.