Pollo frito coreano

Pollo frito coreano

Dinner

Calificación del Artículo: 59/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorías
23.8
proteínas
47.6
carbohidratos
31.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
555.6
% Valor Diario*
Grasa Total 31.7 g 40%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 79.4 mg 26%
Sodio 1269.8 mg 55%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 15.9 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 396.8 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

33.4%
16.7%
50.0%
Grasa: 285 cal (50.0%)
Proteínas: 95 cal (16.7%)
Carbohidratos: 190 cal (33.4%)

About Pollo frito coreano

El pollo coreano frito, o "Yangnyeom Chicken", es un plato popular de Corea reconocido por su textura crujiente y sabores intensos. Este plato típicamente consiste en trozos de pollo en tamaño bocado recubiertos con una ligera masa, fritos hasta dorarse, y luego glaseados con una salsa dulce, picante y sabrosa hecha con gochujang (pasta de chile coreana), ajo, salsa de soja, miel y otras especias. La masa proporciona un crujido satisfactorio, mientras que la salsa ofrece una mezcla característica de picante y dulzura. Aunque el pollo coreano frito aporta proteínas provenientes del pollo, aspectos como el proceso de fritura y la salsa rica en azúcar pueden hacerlo alto en calorías, grasas y sodio. La moderación y la combinación con vegetales frescos o arroz pueden ayudar a equilibrar su perfil nutricional. Este plato icónico de Corea destaca por sus sabores atrevidos y tentadores, pero debe disfrutarse como parte de una dieta equilibrada.