1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.7 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 238.1 mg | 79% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Langostinos fritos
El Langostino Frito es un delicioso plato de mariscos que se encuentra a menudo en la cocina asiática y mediterránea, celebrado por su rico sabor y textura crujiente. Este plato típicamente consiste en langostinos grandes, sazonados y recubiertos con una ligera masa o migajas de pan, luego fritos hasta lograr un dorado perfecto. Estos langostinos son una buena fuente de proteína magra, la cual apoya la salud muscular y proporciona nutrientes esenciales como la vitamina B12 y el selenio. Sin embargo, el proceso de fritura puede añadir cantidades significativas de grasas saturadas poco saludables y calorías, dependiendo del aceite de cocina utilizado. Combinarlo con vegetales frescos o una salsa ligera puede equilibrar el perfil nutricional de la comida. Aunque el Langostino Frito es un manjar delicioso, la moderación es clave para disfrutarlo como parte de una dieta equilibrada.
