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Jalapeño frito

Jalapeño frito

Appetizer

Calificación del Artículo: 57/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
710.9
calorías
9.5
proteínas
47.4
carbohidratos
47.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.0g)
Calorías
710.9
% Valor Diario*
Grasa Total 47.4 g 60%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1421.8 mg 61%
Carbohidratos Totales 47.4 g 17%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 4.7 g
proteínas 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.8 mg 7%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 473.9 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

29.0%
5.8%
65.2%
Grasa: 426 cal (65.2%)
Proteínas: 38 cal (5.8%)
Carbohidratos: 189 cal (29.0%)

About Jalapeño frito

Los Jalapeños Fritos son un aperitivo picante y sabroso que se encuentra a menudo en la cocina del suroeste y Tex-Mex. Estos pimientos enérgicos se cortan en rodajas, se recubren con una masa sazonada o migajas de pan, y luego se fríen hasta que estén crujientes y dorados. La masa típicamente incluye harina, huevos y especias, proporcionando una textura crujiente que complementa el picante del jalapeño. Aunque los jalapeños son ricos en vitamina C, antioxidantes y capsaicina, que pueden aumentar el metabolismo y apoyar la salud inmunológica, freírlos agrega calorías y grasa extra. Dependiendo de la preparación, los jalapeños fritos pueden ser altos en sodio y menos ideales para la salud cardíaca si se consumen en exceso. Combinarlos con aderezos más ligeros como salsas a base de yogur puede reducir la carga calórica general. Los Jalapeños Fritos ofrecen un sabor audaz y picante, haciéndolos un placer satisfactorio cuando se disfrutan con moderación.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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