1 serving (85 grams) contains 385 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1069.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 38.9 g | 49% | |
| Grasa Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2472.2 mg | 107% | |
| Carbohidratos Totales | 152.8 g | 55% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 5.6 g | ||
| proteínas | 19.4 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 6.9 mg | 38% | |
| Potasio | 333.3 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fideos instantáneos fritos
Los fideos instantáneos fritos son una comida rápida y sabrosa, a menudo asociada con la cocina asiática. Normalmente hechos de harina de trigo refinada, estos fideos están precocidos al freírse en aceite, lo que les permite ser fácilmente rehidratados en agua caliente. Comúnmente se incluyen paquetes de condimentos con sal, potenciadores del sabor y a veces verduras o proteínas deshidratadas. Aunque son ricos en carbohidratos y fáciles de preparar, generalmente son bajos en nutrientes esenciales y fibra dietética. El proceso de fritura y los condimentos a menudo resultan en un alto contenido de grasas saturadas, sodio y calorías, lo que puede ser una preocupación cuando se consumen con frecuencia o en grandes cantidades. Sin embargo, algunas marcas ofrecen opciones bajas en grasa o de grano entero para mejorar el equilibrio nutricional. Agregar verduras frescas, proteínas magras y reducir el exceso de condimentos puede mejorar su perfil nutricional. Los fideos instantáneos fritos siguen siendo una opción popular por su asequibilidad, rapidez y versatilidad a pesar de las consideraciones nutricionales.
