1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 157.7 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Idli frito
El Idli frito es un platillo sabroso originario de la cocina del Sur de la India, elaborado como una forma creativa de reutilizar los idlis al vapor sobrantes. Cortados en trozos pequeños y dorados en una sartén, estos idlis suelen estar condimentados con hojas de curry, semillas de mostaza, chiles verdes y cúrcuma, lo que le da un sabor y aroma vibrantes. Rica en nutrientes provenientes del arroz fermentado y las lentejas, los idlis son naturalmente bajos en grasa y fáciles de digerir. Sin embargo, al freírlos se añade aceite, lo que aumenta el contenido calórico y de grasa, lo que puede no ser adecuado para dietas bajas en grasa. El Idli frito sigue siendo un deleite delicioso que equilibra la textura con las especias sabrosas del Sur de la India, convirtiéndolo en una opción popular para el desayuno o la merienda. Combinarlo con un chutney fresco puede mejorar su perfil nutricional y sabor.
