Blog Research API Download App
Helado frito

Helado frito

Dessert

Calificación del Artículo: 52/100

1 serving (150 grams) contains 355 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
559.9
calorías
7.9
proteínas
63.1
carbohidratos
31.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
559.9
% Valor Diario*
Grasa Total 31.5 g 40%
Grasa Saturada 15.8 g 79%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sodio 236.6 mg 10%
Carbohidratos Totales 63.1 g 22%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 39.4 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Calcio 157.7 mg 12%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

44.5%
5.6%
50.0%
Grasa: 283 cal (50.0%)
Proteínas: 31 cal (5.6%)
Carbohidratos: 252 cal (44.5%)

About Helado frito

El helado frito es un postre delicioso que combina helado congelado y cremoso con un exterior crujiente y dorado. Tradicionalmente asociado con la cocina de ferias de Asia Oriental, México y Estados Unidos, este manjar se hace al recubrir bolas de helado en una mezcla de migajas de pan, galletas trituradas o hojuelas de maíz, a menudo con huevo batido, y luego se fríen rápidamente en aceite caliente. A pesar de su atractivo indulgente, el proceso de fritura evita que el núcleo del helado se derrita, creando un contraste de texturas único. Nutricionalmente, el helado frito es alto en calorías, azúcar y grasas saturadas debido a los aceites utilizados para freír, los recubrimientos dulces y el helado a base de lácteos. Aunque proporciona pequeñas cantidades de calcio y energía a partir de carbohidratos, la moderación es crucial para aquellos que buscan mantener una dieta equilibrada. Variaciones con métodos de fritura más ligeros u opciones no lácteas pueden reducir su riqueza mientras se preserva su encanto excéntrico.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.