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pollo frito

pollo frito

Dinner

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (400 grams) contains 1200 calories, 90.0 grams of protein, 80.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
710.1
calorías
53.3
proteínas
8.9
carbohidratos
47.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
710.1
% Valor Diario*
Grasa Total 47.3 g 60%
Grasa Saturada 11.8 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 177.5 mg 59%
Sodio 710.1 mg 30%
Carbohidratos Totales 8.9 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 53.3 g 106%
Vitamina D 11.8 mcg 59%
Calcio 29.6 mg 2%
Hierro 2.1 mg 11%
Potasio 355.0 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

5.3%
31.6%
63.1%
Grasa: 425 cal (63.1%)
Proteínas: 213 cal (31.6%)
Carbohidratos: 35 cal (5.3%)

About pollo frito

El Pollo Frito a Medias es un plato crujiente y sabroso hecho friendo la mitad de un pollo, sazonado con una mezcla de especias e hierbas. Este popular alimento reconfortante tiene sus raíces en la cocina del sur de los Estados Unidos pero es disfrutado en todo el mundo en diversas formas. El pollo generalmente se marina para la ternura, se recubre con harina sazonada o masa, y se fríe en abundante aceite para lograr un exterior dorado y crujiente. Aunque es rico en proteínas y nutrientes esenciales del pollo, el proceso de fritura añade una cantidad significativa de grasa y calorías, convirtiéndolo en una opción menos saludable si se consume con frecuencia. Combinado con acompañamientos como verduras o granos enteros, puede formar parte de una comida equilibrada en moderación. Optar por freír al aire o hornearlo puede reducir el contenido calórico mientras se conserva su satisfactoria textura crujiente y sabor.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.