1 serving (85 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 55.6 g | 71% | |
| Grasa Saturada | 22.2 g | 111% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 194.4 mg | 64% | |
| Sodio | 208.3 mg | 9% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 50.0 g | 100% | |
| Vitamina D | 19.4 mcg | 96% | |
| Calcio | 41.7 mg | 3% | |
| Hierro | 5.0 mg | 27% | |
| Potasio | 555.6 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne Molida Frita
La carne de res molida frita es un ingrediente versátil y rico en proteínas hecho al cocinar carne de res molida en un sartén, a menudo sazonada con sal, pimienta u otras especias y hierbas adicionales. Encontrado en una variedad de cocinas como la estadounidense, mexicana e italiana, este plato sirve como base para tacos, pasta, cazuelas y más. Su contenido de proteínas lo convierte en una valiosa fuente de energía y nutrientes esenciales como hierro, zinc y vitaminas del complejo B. Sin embargo, su perfil nutricional varía según el contenido de grasa de la carne utilizada; los cortes magros contienen menos grasa saturada y calorías, convirtiéndolos en una opción más saludable. Aunque la carne de res molida frita es sabrosa y conveniente, su grado de salud depende de los métodos de cocción y los ingredientes añadidos como aceites o mezclas de condimentos. Para una dieta equilibrada, acompáñala con verduras ricas en fibra y granos enteros para mejorar su valor nutricional.
