Gnocchi fritos

Gnocchi fritos

Appetizer

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calorías
9.6
proteínas
64.0
carbohidratos
12.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
400.0
% Valor Diario*
Grasa Total 12.8 g 16%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 16.0 mg 5%
Sodio 640.0 mg 27%
Carbohidratos Totales 64.0 g 23%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 3.2 g
proteínas 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 32.0 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 320.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

62.5%
9.4%
28.1%
Grasa: 115 cal (28.1%)
Proteínas: 38 cal (9.4%)
Carbohidratos: 256 cal (62.5%)

About Gnocchi fritos

Los ñoquis fritos son un delicioso giro al plato tradicional italiano de dumplings. Hechos principalmente de papas, harina y huevo, estos suaves cojines se fríen para crear un exterior crujiente y dorado mientras mantienen su interior tierno y esponjoso. Originarios de Italia, los ñoquis tienen raíces en la cocina casera tradicional y son un acompañamiento versátil para salsas saladas, hierbas o queso rallado. Freír en sartén añade una textura satisfactoria, pero también puede aumentar el contenido calórico dependiendo del aceite utilizado. Aunque son ricos en carbohidratos, los ñoquis aportan energía y algunos nutrientes esenciales de las papas y los huevos, como el potasio y la proteína. Sin embargo, pueden tener más calorías y ser menos densos en nutrientes que otras alternativas de pasta. Para hacerlos más ligeros, considera usar aceite de oliva para freír y acompañarlos con verduras frescas o proteínas magras. Los ñoquis fritos son un manjar reconfortante que puede formar parte de una comida equilibrada en moderación.