1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 70.6 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fideos de cristal fritos
Los Fideos de Cristal Fritos, también conocidos como fideos de hilo de frijol salteados, son un plato popular en muchas cocinas asiáticas, en particular la tailandesa y la china. Estos fideos translúcidos están hechos de almidón de frijol mungo y se saltean con una mezcla de verduras como zanahorias, pimientos y cebollas, junto con opciones de proteínas como tofu, pollo, camarones o huevo. El plato se sazona con salsa de soja, ajo y a veces un toque de aceite de sésamo o chile para mayor profundidad. Los fideos de cristal son naturalmente sin gluten y bajos en grasa, lo que los convierte en una alternativa más ligera a algunos fideos a base de trigo. La inclusión de verduras aporta fibra, vitaminas y antioxidantes, mientras que las proteínas magras contribuyen a una comida equilibrada. Sin embargo, el plato puede ser alto en sodio debido a las salsas sazonadoras y también puede contener aceite añadido, lo que puede aumentar el contenido calórico. Combinarlo con verduras frescas o una ensalada puede mejorar su valor nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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