1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 56.0 g | 71% | |
| Grasa Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 144 g | 52% | |
| Fibra Dietética | 16.0 g | 57% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 16.0 mg | 1% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Maíz gigante peruano frito
El Maíz Gigante Peruano Frito es un aperitivo tradicional originario de Perú, celebrado por su crujido satisfactorio y sabor único. Hecho con granos de maíz chulpi de gran tamaño, el aperitivo suele ser preparado friendo u horneando los granos hasta que estén dorados y crujientes. Conocido como "maíz chulpi," este plato se disfruta comúnmente como un bocadillo independiente o guarnición en la cocina peruana. Nutricionalmente, el Maíz Gigante Peruano Frito es rico en fibra, proporcionando beneficios digestivos y promoviendo la saciedad, mientras también ofrece nutrientes esenciales como magnesio y antioxidantes. Sin embargo, el proceso de fritura puede aumentar las calorías y el contenido de grasa, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. Este aperitivo sabroso y con sabor a nuez es una forma deliciosa de conectar con la tradición culinaria peruana mientras se disfrutan sus beneficios saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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