1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 17.6 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pescado frito con salsa dulce
El Pescado Frito con Salsa Dulce es un plato sabroso originario de la cocina del sudeste asiático, que combina texturas crujientes con sabores ricos y agridulces. El plato típicamente destaca por un pescado blanco entero o filetes ligeramente sazonados y fritos hasta que estén dorados. La salsa que lo acompaña combina ingredientes como azúcar de palma, vinagre, salsa de soja, ajo y chile, ofreciendo un equilibrio entre dulzura y acidez. Adornos como hierbas frescas, verduras en rodajas o lima añaden frescura y luminosidad. Nutricionalmente, el plato brinda proteínas valiosas del pescado, junto con ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y del cerebro. Sin embargo, freír puede aumentar el contenido calórico y de grasa, según el método y el aceite utilizado, y los azúcares agregados en la salsa deben consumirse con moderación. Para una versión más saludable, elige hornear o asar a la parrilla el pescado y usar alternativas bajas en azúcares en la salsa.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
