1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 79.4 mcg | 397% | |
| Calcio | 158.7 mg | 12% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tacos de pescado frito
Los Tacos de Pescado Frito son un plato sabroso arraigado en la cocina mexicana, que combina pescado frito crujiente con una refrescante mezcla de ingredientes. Normalmente hechos con pescado blanco cubierto con una mezcla sazonada y frito a la perfección dorada, estos tacos se sirven en tortillas suaves de maíz o harina. Los adornos comunes incluyen repollo rallado, cilantro, jugo de lima ácido y salsas cremosas como mayonesa de chipotle o crema de aguacate, a menudo acompañados de salsa para darle un toque adicional. Mientras que el pescado proporciona una buena fuente de proteínas y ácidos grasos omega-3, el proceso de fritura puede sumar calorías y grasas adicionales. Optar por ingredientes más ligeros y una alternativa de pescado horneado o a la parrilla puede mejorar la salud de este plato. Rico en sabor y textura, los Tacos de Pescado Frito son un equilibro delicioso entre indulgencia y nutrición, lo que los convierte en una elección popular para amantes de los mariscos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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