1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.5 mg | 21% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 158.7 mcg | 793% | |
| Calcio | 158.7 mg | 12% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Taco de bacalao frito
El taco de Bacalao Frito es una sabrosa fusión de bacalao crujiente y coloridos ingredientes, inspirados en la cocina mexicana. Este taco destaca por filetes frescos de bacalao recubiertos con una dorada y sazonada masa, fritos a la perfección, servidos en una tortilla de maíz o harina caliente. Está adornado con repollo rallado, crema picante, pico de gallo tangy, y unas gotas de lima para lograr una mezcla equilibrada de texturas y sabores. El bacalao es una fuente magra de proteínas rica en nutrientes esenciales como la vitamina B12 y ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y la función cerebral. Si bien el proceso de fritura agrega la crujiente indulgencia, puede aumentar el contenido calórico y de grasa. Combinar este taco con acompañamientos ricos en nutrientes como una ensalada fresca o verduras a la parrilla puede potenciar su equilibrio nutricional. ¡Un delicioso regalo para los entusiastas de los tacos que buscan un sabor marino con un reconfortante y crujiente giro!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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