Rodajas de pastel de pescado frito

Rodajas de pastel de pescado frito

Appetizer

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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625
calorías
25
proteínas
37.5
carbohidratos
37.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (250g)
Calorías
625
% Valor Diario*
Grasa Total 37.5 g 48%
Grasa Saturada 7.5 g 37%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 75 mg 25%
Sodio 1250 mg 54%
Carbohidratos Totales 37.5 g 13%
Fibra Dietética 2.5 g 8%
Azúcares 5 g
proteínas 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50 mg 3%
Hierro 2.5 mg 13%
Potasio 375 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

25.5%
17.0%
57.4%
Grasa: 337 cal (57.4%)
Proteínas: 100 cal (17.0%)
Carbohidratos: 150 cal (25.5%)

About Rodajas de pastel de pescado frito

Las rebanadas de torta de pescado frito son un plato popular arraigado en la cocina del sudeste asiático, comúnmente disfrutado en países como Tailandia y Malasia. Por lo general, están hechas de una mezcla de pescado picado, especias y condimentos, la masa se moldea, fríe y se corta en rebanadas delgadas. Los ingredientes suelen incluir pescado blanco, huevos, ajo, chalotas y hierbas como cilantro, con chiles que aportan picante en algunas variaciones. Estas rebanadas son ricas en proteínas debido al pescado, ofreciendo aminoácidos esenciales y ácidos grasos omega-3 que apoyan la salud del corazón y del cerebro. Sin embargo, el proceso de fritura aumenta el contenido calórico y de grasa, especialmente si la absorción de aceite es alta. Algunas recetas también pueden contener sal o azúcar añadidos para dar sabor, lo que requiere moderación en su consumo. Las rebanadas de torta de pescado frito son versátiles, a menudo se sirven con salsas para mojar, se incorporan en platos de fideos o se acompañan con verduras frescas para equilibrar.