1 serving (85 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.3 g | 42% | |
| Grasa Saturada | 6.9 g | 34% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 83.3 mg | 27% | |
| Sodio | 1111.1 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 27.8 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 33.3 g | 66% | |
| Vitamina D | 138.9 mcg | 694% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 416.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastel de pescado frito
Las Tortas de Pescado Fritas son un plato sabroso que se encuentra comúnmente en la cocina del sudeste asiático, especialmente en las tradiciones culinarias tailandesa, malasia e indonesia. Hechas a partir de una mezcla de pescado finamente picado, como caballa o tilapia, combinado con hierbas como hierba de limón, hojas de lima kaffir y especias, la mezcla se moldea en tortitas y se fríe hasta que queden doradas. A menudo se sirven con salsa de chile dulce o aderezo de pepino, estas tortas de pescado son ricas en proteínas, ácidos grasos omega-3 y nutrientes esenciales del pescado fresco. Sin embargo, el proceso de fritura puede añadir una cantidad significativa de calorías y grasas no saludables, dependiendo del tipo de aceite y método de preparación usado. Optar por hornear o dorar en sartén en lugar de freír puede hacer que este plato sea una opción más saludable. Las Tortas de Pescado Fritas son un plato sabroso y versátil, perfecto como aperitivo o acompañamiento, con un perfil nutricional que varía según los métodos de preparación utilizados.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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